quinta-feira, novembro 19, 2009

DE 21 DE NOVEMBRO A 12 DE DEZEMBRO

Da minha amiga Ester Maria Afonso, será inaugurada a sua exposição de fotografia no átrio da Biblioteca Municipal de Alpiarça. Vale a pena visitar.Apareçam.

para mais informações ligar ao site da Biblioteca:
http//:www.cm-alpiarca.pt/biblioteca

domingo, novembro 15, 2009

DIVULGAÇÃO

QUER QUEIRAMOS QUER NÃO, ESTE É O MUNDO ONDE VIVEMOS. TEMOS QUE CUIDAR DELE.

sexta-feira, novembro 13, 2009


Inserido no propósito do Plano Nacional de Leitura, "Livro que ladra não morde!", pretende ser, ao mesmo tempo um espectáculo educativo, formador, criativo, lúdico e divertido. Em que se estabelece um diálogo constante, interactivo, com alunos, professores e pais. Incentivando alunos, pais e professores a comungar a leitura e a sua descoberta. Promovendo o livro como fonte inesgotável de conhecimento, beleza e prazer.

quinta-feira, novembro 12, 2009

One Day
Só resta mesmo, um passeio à beira-mar...

Depois de um arroz de marisco de comer e chorar por mais...


Seguido de um café delicioso e quentinho...




Num belo dia de Outono.

domingo, novembro 08, 2009

NA BIBLIOTECA MUNICIPAL DE ALPIARÇA / DR. HERMÍNIO PACIÊNCIA


sábado, novembro 07, 2009

Sérgio Godinho - O PRIMEIRO DIA
MÚSICA PARA O FIM-DE-SEMANA

domingo, novembro 01, 2009

HÁ MÚSICAS E ARTISTAS QUE NOS MARCAM PARA A VIDA INTEIRA
MÚSICAS PARA O FIM DE SEMANA
Mercedes Sosa e Milton Nascimento - Volver a los 17 (quem me dera)

sexta-feira, outubro 30, 2009

( meu pai e eu numa carroça do Cortejo das Vindimas. Eu tinha aqui 2 anos e meio)




(Carroça participante no Cortejo das Vindimas em Alpiarça - Final dos anos 50)







MARCHA DA VINDIMA

I
É na Festa das Vindimas
Que Alpiarça canta as rimas
Que nascem no coração
Novo milagre das rosas
Estas uvas bem formosas
Por amor se tornam pão.

II
Aqui levamos assim
Numa alegria sem fim
Pão e luz ao lar dos pobres
Rapazes e raparigas
Pondo nas suas cantigas
Sentimentos dos mais nobres.

REFRÂO

Vinho novo, vinho novo,
Sempre a jorrar dos tonéis
A alegria do povinho
As Marias e Maneis.

Vinho novo, vinho novo,
Vinho novo dos lagares
Eu te bendigo e te louvo
Pois que sendo o vinho novo
És o pão dos nossos lares.

III
E passa neste cortejo
Toda a cor do Ribatejo
Na festa do vinho novo
Na festa dos namoricos
Das canções, dos bailaricos
Da alma do nosso povo.

IV
E assim sempre a cantar
E a sorrir, porque o folgar
As tristezas nos disfarça
Vivendo sempre encantados
Os alegres namorados
Desta vila de Alpiarça.


REFRÂO

Vinho novo, vinho novo,
Sempre a jorrar dos tonéis
A alegria do povinho
As Marias e Maneis.

Vinho novo, vinho novo,
Vinho novo dos lagares
Eu te bendigo e te louvo
Pois que sendo o vinho novo
És o pão dos nossos lares.

FIM



Letra de Dr. Leonardo Ribeiro de Almeida
Arranjo do professor Francisco Cordeiro
Sobre a melodia de M. J. Telhadas







Esta canção era cantada pelos Grupos de ranchos de vindimadeiras e trabalhadores rurais, que participavam no desfile de carroças alegóricas carregadas com dornas de uvas para serem ofertadas à Santa Casa da Misericórdia, nos finais dos anos 50, início dos anos 60. Todo o povo alpiarcense participava, assim como as grandes casas agrícolas que ofereciam as uvas. Também fui algumas vezes com meu pai nesses Cortejos.



Ana Paula


Antes de serem, já o eram ...




uvas

uvas

uvas


figos
(fotos minhas)

sexta-feira, outubro 23, 2009

ALTAR DE SANTARÉM CANTADO POR HELENA LEONOR

Que saudade deste fado que cantei durante tantos anos. Parabéns Helena Leonor por me fazer lembrar momentos muito bons em que também cantava a bela cidade de Santarém, capital do Ribatejo.

quinta-feira, outubro 22, 2009

Parabéns à famosa dupla gaulesa, que me fez e continua a fazer rir tantas e tantas vezes. São fantásticos e serão eternos.

Asterix e Obelix os reis da Banda Desenhada, em plena forma nos seus 50 anos de vida
50 ANOS - FELIZ ANIVERSÁRIO ASTERIX E OBELIX

terça-feira, outubro 20, 2009



DÁ QUE PENSAR ...



No que se transformou o nosso País:-


- Uma adolescente de 16 anos pode fazer livremente um aborto mas não pode pôr um piercing.
- Um jovem de 18 anos recebe 200 € do Estado para não trabalhar; um idoso recebe de reforma 236 € depois de toda uma vida do trabalho.


- Um marido oferece um anel à sua mulher e tem de declarar a doação ao fisco.
- O mesmo fisco penhora indevidamente o salário de um trabalhador e demora 3anos a corrigir o erro.


- Nas zonas mais problemáticas das áreas urbanas existe 1 polícia para cada 2000 habitantes; o Governo diz que não precisa de mais polícias.
- Um professor é sovado por um aluno e o Governo diz que a culpa é das causas sociais.


- O café da esquina fechou porque não tinha WC para homens, mulheres e empregados.
No Fórum Montijo o WC da Pizza Hut fica a 100 mts e não tem local para lavar mãos.


- O governo incentiva as pessoas a procurarem energias alternativas ao petróleo e depois multa quem coloca óleo vegetal nos carros porque não paga ISP (Imposto sobre produtos petrolíferos).


- Nas prisões são distribuídas gratuitamente seringas por causa do HIV, mas é proibido consumir droga nas prisões!


- No exame final de 12º ano és apanhado a copiar chumbas o ano, o primeiro-ministro fez o exame de inglês técnico em casa e mandou por faxe e é engenheiro.


- Um jovem de 14 mata um adulto, não tem idade para ir a tribunal.
Um jovem de 15 leva um chapada do pai, por ter roubado dinheiro para droga, é violência doméstica!


- Uma família a quem a casa ruiu e não tem dinheiro para comprar outra, o estado não tem dinheiro para fazer uma nova, tem de viver conforme podem.
Seis presos que mataram e violaram idosos vivem numa sela de quatro e sem wc privado, não estão a viver condignamente e associação de direitos humanos faz queixa ao tribunal europeu.


- Militares que combateram em África a mando do governo da época na defesa de território nacional não lhes é reconhecido nenhuma causa nem direito de guerra, mas o primeiro-ministro elogia as tropas que estão em defesa da pátria no KOSOVO, AFEGANISTÃO E IRAQUE.


- Começas a descontar em Janeiro o IRS e só vais receber o excesso em Agosto do ano que vem, não pagas as finanças a tempo e horas passado um dia já estas a pagar juros.


- Fechas a janela da tua varanda e estás a fazer uma obra ilegal, constrói-se um bairro de lata e ninguém vê.


- Se o teu filho não tem cabeça para a escola e com 14 anos o pões atrabalhar contigo num ofício respeitável, é exploração do trabalho infantil, se és artista e o teu filho com 7 anos participa em gravações de telenovelas 8 horas por dia ou mais, a criança tem muito talento, sai ao pai ou à mãe!


-Numa farmácia pagas 0.50€ por uma seringa que se usa para dar um medicamento a uma criança. Se fosse drogado, não pagava nada! Obrigado Portugal. Estamos orgulhosos.


(enviaram-me por email)

segunda-feira, outubro 19, 2009

QUEM VÊ CARAS NÃO VÊ CORAÇÕES
(actriz Letícia Sabatella interpretando a psicopata Yvone em Caminho das Indias)
Psicopatas “leves”, pesam muito!


Quem não conhece um psicopata “leve”? Depois de ter lido o livro "Mentes Perigosas", da psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva, você vai ver que conhece, e muitos!Eles são narcisistas, egocêntricos. Pensam muito e sentem pouco. Tomam decisões a partir de como podem ser beneficiados com prazer, auto-satisfação, poder, status e diversão.Além de terem o prazer no "errado", isto é, de nadar contra a corrente, facilmente se ofendem e tornam-se violentos, pois não suportam contrariedades. São sempre vítimas.


Intolerantes ao tédio ou a situações rotineiras, os psicopatas procuram situações que possam mantê-los em um estado permanente de alta excitação. Por isso, evitam actividades que exigem grande concentração por longos períodos. Compromissos e obrigações nada significam para eles.Naturalmente, pessoas assim não são confiáveis. Eles mentem, manipulam e chantageiam sem a menor dificuldade. Inteligentes, manipuladores, especializados no assédio psicológico, sabem convencer os outros. Eles conhecem as fraquezas alheias, apesar de não serem capazes de sentir o que os outros sentem.Um dado importante: todo o psicopata, de grau mais leve ou mais alto, tem consciência de seus actos, mas não sente a dor que causa nos outros, porque simplesmente o seu cérebro não funciona assim.

Vamos compreender isso melhor. A grande maioria dos seres humanos é formada de empáticos: o sofrimento alheio provoca dor neles mesmos, o que os leva a tentar ajudar os seus semelhantes. Ajudar o outro é uma forma de aliviar a dor que este lhes causa. Desta forma, o nosso cérebro leva-nos a ter comportamentos que garantem a harmonia social.
De modo simples e didáctico, podemos resumir o nosso cérebro em duas importantes áreas: o sistema límbico (a sede das emoções) e o lobo frontal (sede do raciocínio).Uma pessoa empática é capaz de ter acções compassivas e socialmente adequadas pois, como o seu sistema límbico é activado por emoções básicas, como raiva e medo, ele envia sinais para o lobo frontal onde são activadas as áreas responsáveis pelos aspectos cognitivos - frios e racionais, assim como o julgamento moral.

Estudos comprovam que 4% da população mundial sofre de um déficit nos circuitos do sistema límbico, que deixa de transmitir, de forma correcta, as informações para que o lobo frontal possa desencadear comportamentos adequados. Ou seja, chegam menos informações do sistema afectivo para o centro executivo do cérebro. Assim, o lobo frontal, sem dados emocionais, prepara um comportamento lógico e racional, mas desprovido de afecto. Por isso, eles têm consciência de seus actos, mas não sentem a dor que causam nos outros!Desta forma, os psicopatas não sentem medo nem ansiedade: parecem imunes ao stress. Permanecem calmos em situações que fariam muitas outras pessoas entrar em pânico. São indiferentes à ameaça de punição. Eles têm até dificuldade de reconhecer medo e tristeza nos rostos e nas vozes das pessoas.

Uma vez que admitimos que uma pessoa é assim, biologicamente incapaz de se responsabilizar por suas acções, ficamos estupefactos. Segundo a psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva, estas pessoas nascem assim e irão morrer assim. Então, desista de querer mudá-los!Mas, como lidar com eles? Como sentir compaixão por estas pessoas capazes de ferir e destruir a vida de tantas outras pessoas?Tenho pensado bastante sobre isso. Em primeiro lugar, creio que seja importante admitirmos que certas pessoas são mesmo assim. Não precisamos rotulá-las de psicopatas, associando-as com pessoas criminosas e intencionalmente agressivas. Apenas reconhecer que certas pessoas são mesmo um pouco assim. Um pouco é um dado relevante. Reconhecer este pouco já vai nos ajudar muito! Pois passaremos a investir nos relacionamentos com uma moeda de troca mais real e coerente.Por exemplo, quando alguém nos mantém refém de suas promessas.

Parece que o melhor está sempre por vir e que nos cabe a nós, tão somente, saber conter a nossa ansiedade, nos responsabilizarmos pelos danos da espera e "confiar neles". Como pessoas empáticas, não somos impulsivos. Mas, quando as promessas revelam-se mecanismos de controle para manter a situação vigente, devemos abrir os olhos!Nestes casos, segue aqui um conselho: não confunda o que uma pessoa diz ter para oferecer, com ela mesma. Sua capacidade de realizar o que diz não é real!Portanto, a primeira coisa a fazer é ajustar a intenção com que as promessas são reveladas, com a realidade concreta dos factos. Uma vez recuperada a lucidez de nossa real situação, temos que nos preparar para olhá-la sob uma nova perspectiva. Como diz o velho ditado: "mais vale um pássaro na mão do que dois a voar".Pare e reflicta. Você está a ser refém de alguma promessa manipuladora? Caso a resposta seja sim, calma. Mesmo consciente de sua limitação, será preciso ir aos poucos. Procure ajuda daqueles que souberam reconhecer e superar relacionamentos semelhantes. Uma vez livres de tal jogo sedutor, poderemos ter compaixão por eles. Mas, antes disto, é preciso curar-nos. Lembre-se, eles não mudam e não será você que irá provar o quanto é boa e capaz ao tentar mudá-los!


Eles/elas andam por aí e bem mais perto do que alguma vez pensou. Podem ser seus vizinhos, seus colegas de trabalho, seus “amigos”, seus chefes, até pessoas com cargos importantes e com bastantes responsabilidades. Há que saber defender-se de tais “psicopatas leves e falsos”


Bel Cesar é terapeuta e dedica-se ao atendimento de pacientes que enfrentam o processo da morte.Autora dos livros Viagem Interior ao Tibete, Morrer não se improvisa, O livro das Emoções e Mania de sofrer pela editora Gaia. Visite o Site: http://somostodosum.ig.com.br/

FOTO TIRADA DA NET

sábado, outubro 17, 2009

OUTONO A QUENTE







fotos minhas

quinta-feira, outubro 15, 2009

A HORA DO CAMALEÃO






Nome popular: camaleão comum
Nome científico: Chamaeleo chamaeleo
Ordem: Squamata
Subordem: Sáuria
Alimentação: Alimenta-se de insectos e outros pequenos invertebrados

O camaleão movimenta-se com extrema lentidão. Para apanhar a sua presa, utiliza a língua como se fosse um laço. Consegue, com a velocidade de um raio, estender a língua quase um metro. O insecto fica preso na ponta pegajosa da língua e é logo tragado. Só com fotografias de alta velocidade é que esse processo pode ser estudado em detalhe.
Existem cerca de oitenta espécies de camaleão, a maior parte delas na África, ao sul do Saara. Esses répteis costumam viver nas florestas e, aparentemente, passam a maior parte do tempo no mesmo lugar. O camaleão é famoso pela capacidade que tem de mudar de cor. Mas não se deve exagerar quanto a isso. O camaleão não é incolor: possui uma cor básica, que varia conforme o seu habitat. A cor pode ser modificada por influência de luz ou pelas sensações do próprio animal. Um camaleão com fome pode mudar de castanho para preto. Essa modificação é provocada pela actuação do sistema nervoso sobre as células de pigmento. Um camaleão não tolera a presença de outro no seu território, mesmo que seja fêmea. O hábito solitário só é abandonado na época de acasalamento.




P.S. "Para bom entendedor, meia palavra basta..."
( descrição aplicável a certos seres humanos)
foto tirada da net